我们常说子宫对于女性的重要性，往往忽略了卵巢的重要性。卵巢也是女性身体的一个重要器官。卵巢最显著的功能是以就是分泌雌激素，有助于身体保持年轻的状态。女人若是失去了雌激素的滋养，人也会慢慢的衰老。

　　可是有很多女性，明明还很年轻，但却出现了卵巢早衰的情况，究其原因，与平时不良的生活习惯有很大的关系。常做这3件事的女性，容易卵巢早衰，希望你一个也不占。

　　第一件事：抽烟酗酒

　　如今的社会压力比较大，而尼古丁和酒精能让大家忘却烦恼，寻得一刻的安宁。但烟酒中都含有有害的物质，会伤害女性的卵巢健康，甚至有致癌的可能。另外，女人若是经常抽烟喝酒也会影响内分泌，进而影响卵巢功能。

　　第二件事：过度减肥

　　爱美乃女人的天性。好的身材能为颜值加分，所以每个女生都希望自己能有一个苗条的身材，于是开始盲目的减肥，尤其是采用节食的方法减肥，但其实这是最伤身体的，不仅营养跟不上，久而久之还会影响内分泌腺的功能，加重提前闭经的可能。减肥最好采用科学的减肥方法，又健康又能减肥。

　　第三件事：精神压力过大

　　精神疾病也是一种疾病，会影响身体的健康。每个人或多或少都有压力，只是程度的大小，有的可以很好的排解，但有的却缺少排解的方法，所以压力会越来越大，造成心里抑郁，久而久之，加速女性卵巢的衰老速度。

　　衰老一直是女人不想面对的一件事，更何况是早衰，若女人不想卵巢过早的衰老，上面提到的三件事最好不要有，即便是你现在正在做，若是现在改掉其实也不迟。