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　　相对于备孕男性来说，备孕女性需要了解准备的东西会更多一点。毕竟，宝宝0个月的孕期需要在准妈咪体内完成。因此，女性生理周期、排卵期、BMI指数等都与能否顺利受孕密切相关。一起来看看备孕期女性需要了解的数字吧。

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　　对很多小夫妻来说，制定造人大计之后身体的小小变化，都会牵动着准爸妈们的神经。其实，备孕并非只能瞎等而无可作为，只要准妈咪掌握了以下备孕的个关键数字，宝宝自然会顺利光临！赶紧来看看吧！

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　　一、生理周期、卵子数量、BMI指数

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　　、生理周期：6-30天

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　　如果你不是一个迷糊的、神经大条的姑娘，那么一定很清楚自己的生理周期吧。备孕期的你，可要尤其注意生理周期，最好每个月都在日历上画一个圈，算好起止时间，以供自己参考。

　　正常情况下，大多数女性从月经的开始到下一次月经的生理周期为6-30天。以此为基础，我们可以计算出女性的排卵期是指上次月经来潮后的第3天前后。在这段时间里，促黄体生成素飞速上升，刺激卵子排出。同时，子宫颈黏液变得润滑，使精子更容易和卵子&lquo;会合&rquo;。

　　、卵子数量：00万

　　男人的精子数量数不胜数，每次都有数以万计的精子努力冲刺。相比男人，女人的卵子可就要少的多了。每个女孩出生时，体内约有00万颗卵子，但只有300&mash;400个能成熟且陆续被排出。

　　一般来说，女性每个月会排出颗卵子，其存活时间一般为-4小时，而精子的存活时间为3-5天。所以，备孕期你需要清楚地了解自己的排卵时间，有助于和丈夫安排性爱时间，提高代孕几率。

　　3、BMI指数：接近4

　　如果你是胖妹子，那么可要注意控制了。不过别以为瘦就没事儿。过胖或者过瘦都不利于代孕，这是众所周知的问题。研究结果显示，BMI指数，体重（公斤）除以身高（米）的平方。接近4的女性，其代孕几率是其他女性的两倍。对偏瘦的女性来说，体重每增加0公斤，代孕几率就会相应提升0%。

　　二、易受孕月份、易受孕时间、年龄临界点

　　4、易受孕月份：月-次年月

　　据说这个时间受孕比较好，其实并没有医学证据。只是大家根据宝宝出生的时间来推算的。因为对于刚出生的婴儿来说，过于炎热或者寒冷的时节，都不是一件太舒服的事情。如果能够在月至次年月这段时间代孕，那么宝宝就完全可以避开寒冬或醋暑。

　　5、易受孕时间：排卵期前后天

　　通过日历上的圈圈，计算出自己的排卵期吧。想要顺利代孕，必须有卵子的存在，所以，在女性下次月经前4天或两次月经中间的4--5天内，也就是所说的排卵期及排卵前--3天至排卵期后的--天，都是卵子活力较好的时间。其他时间的爱爱，精王子基本是见不到卵公主的哦！

　　6、年龄临界点：30岁

　　父母们都催促：生娃要趁早。根据人体成熟发育的规律来看，30岁以前人的身体机能处在最佳状态，生出来的宝宝也非常健康，所以建议想要宝宝最好在5&mash;30岁这个年龄段。超过30岁之后，女性的受孕能力会逐渐降低。错过这一黄金年龄段，女性想要顺利代孕，也只能求助医生了。

　　三、验孕时间、身体节律、早孕反应

　　7、验孕时间：受孕5天

　　每一次爱爱之后，你肯定都是充满期待，不知道是否有喜事。其实别那么心急。验孕棒或验孕纸完全可以&lquo;追踪&rquo;尿液中的孕激素，一般代孕后的第5天就能测试出是否&lquo;有喜&rquo;。如果测试过早的话，结果容易出现偏差。当然，如果是医生通过血液测试，会得出更准确的结果。

　　8、身体节律：.5天、4天、6.5天

　　植物有开花期、果实期、成熟期等。其实人的身体也有一定的节律。一般情况下，人体的生理节律周期为3天，情绪生理节律周期为8天，智力生理节律周期为33天。

　　临界日是指每个周期最中间的那一天，前半程为高潮期，后半程为低潮期。三个生理周期的临界日分别为.5天、4天及6.5天。如果夫妻能在临界日前享受性爱，孕育出的宝宝身体会更健康。

　　9、早孕反应：受孕40天

　　如果你这个月的例假没有按时来，而且你又出现了以下症状，那么恭喜你，你可能是中标了！

　　多数妇女代孕6周（受孕40天）之后出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，而且呕吐多发生在清晨或空腹时。这些现象均是早孕反应的表现，多在代孕后周左右自行消失。