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秋季养生我最行银耳玉米山药羹:苏州供卵代孕
来源:http://gaoyingdaiyun.cn  日期:2019-07-24

秋天比较干燥,比较适合喝一些滋补的汤水。今天浅浅就给大家介绍一款养生汤—银耳玉米山药羹。

这道汤的味道非常的清甜,浅浅采用了玉米银耳跟山药。秋季是最适合补脾胃的季节,而山药又是补脾胃的顶级之选我们更要想着法子多吃一些补补啦!秋季养生我最行银耳玉米山药羹:苏州供卵代孕【准备食材】银耳半个玉米1个 ?山药半根浅浅采用的玉米跟山药都是自家种的哦!银耳充分泡发,切碎,山药洗干净后去皮,先切粗条,再切成颗粒状,玉米整粒剥下来备用。将所有的食材放入豆浆机里加入适量水,设置杂粮豆浆键,大约半个小时,将豆浆打好即【小贴士】如果豆浆机有预约功能,银耳都不需要浸泡,直接放入机器里,加水预约即可。这道山药银耳玉米羹,清甜滋润,秋冬季节可以多喝哦。滋补又养生,关键是做法简单!
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