养乐多是一种舶来品，是味道比较好酸奶而且价格比较的经济实惠。因为不少的女性都是第一次怀孕，所以很多问题的答案其实都不是清楚。怀孕可以喝养乐多吗，怀孕可以喝什么奶吗?这两个问题是值得我们来好好探讨的，接下来就跟着小编来好好看看吧!

这是一种调节肠道益生菌的饮，如果你现在已经怀孕了，怀孕两个多月，偶尔喝一点，当然关系不大，当然不要喝的太，平时尽量少喝饮料。怀孕期间建议注意饮食均衡，各种新鲜蔬菜和水果都可以吃一点，各种肉类也可以适当吃一点，增加高蛋白食物。这种保健品可以饮用，但其作用无法评估，如果是正规厂家，一般没有危害。刚怀孕时要及时补充叶酸，另需注意。怀孕前三个月是胚胎各种致畸因素敏感期，避免接触有毒有害物质;生鱼，易导致寄生虫感染，影响胎儿发育;家养宠物要做好防疫工作，不要碰宠物粪便。养乐多是一种比较常见的饮料，而且有效促进食物的消化和吸收，很多人都喜欢喝，现在怀孕期间，应该多注意休息和饮食方面的安排，最好应该多吃些应季的蔬菜和水果，适当吃一些牛奶或者酸奶类的食物不会产生不良的影响的，尽量不要多喝养乐多之类的饮料，或者是酸奶之类的食物，由于这些食物中含有比较多的添加剂的成分，对胎儿的健康会有一定的影响。养乐多是一种比较常见的营养品，但是女性在怀孕期间应该慎重的使用，可以有效的避免出现了腹泻和恶心呕吐的症状，对人的身体健康也是非常好的，平时应该多吃一些蔬菜，促进女性的身体健康。孕妇喝的牛奶主要有三种：孕妇奶粉，纯牛奶，鲜奶。纯牛奶是最方便的一种，超市都有卖，适合于出门在外的孕妇喝。孕妇奶粉通常都添加各种维生素，适合所有孕妇饮用。有些孕妇觉得孕妇奶粉味道太腥，那么就可以选择订鲜牛奶，就是每天送上门的那种。建议孕妇早晚各喝200ml左右的牛奶，可以早晨喝鲜奶，晚上喝奶粉。许多鲜奶送过来都是冰的或冷的，饮用前最好自己先加热。怀孕初期的话当然是可以喝纯牛奶的，不但是可以补钙，而且是可以缓解压力，有助于睡眠的最好晚上睡觉前喝一杯热牛奶，最好啦。怀孕初期喝牛奶没有什么特别牌子的要求，可以适当的多喝些高钙的牛奶，为胎儿提供充足的营养，怀孕初期饮食上注意加强营养，多吃新鲜的瓜果蔬菜，平时注意少食多餐，多喝水，建议你怀孕前三个月口服叶酸片预防神经管畸形。
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