很多女性朋友在刚刚助孕的时候，因为内分泌比较的混乱，所以很容易导致脸上出现痘痘。对于爱美的女性来说，助孕初期脸上起痘的压力是非常大的。虽然很多的人都希望使用一些护肤品来帮助祛痘，但是总担心这些产品会比较刺激，对身体不好。那么，有没有一些方法可以祛痘呢？

刚助孕脸上会长痘主要主要是由于体内的因素造成的。妇女在妊娠期间，常会出现原来的青春痘恶化的情况，甚至有些病妈咪表示，助孕后才长痘痘。其实，这都是因为皮脂腺受到激素刺激所产生的结果。脸部也比平常更易出油，而且孕妇在生活与工作上的压力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，粉刺与青春痘就会不断地冒出来。助孕后体内激素增多，也会影响内分泌，所以难免会长痘痘的，这个是正常的现象，宝宝出生了就没事了。因此孕妇平时要注意平常的面部清洁和补水。平常多注意自身保养。对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部。孕妇饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。平常尽量避免使用过多的护肤品。助孕后皮肤可能面临哪些变化1、孕期色素沉淀。这是孕期最明显的皮肤变化，因为体内女性荷尔蒙的改变，会使色素变黑，在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位，都会发生这种情形。另外，也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成。黑眼圈的加深和长期睡眠不足、助孕时色素沉淀及血管淤积都有关系。而色素斑的形成更是所有准妈妈的痛，包括原有的斑加深：如雀斑、晒斑等，或者一些新的斑点产生，如黑斑或颧骨母斑。2、小垂疣增生。垂疣的产生与孕妈妈的体质有关，常发于颈部，但有些人在眼皮的皱折部分或胸、腹部、乳晕处也会产生，是一些小小、约一公厘左右的小突起，颜色多是深肤色、咖啡色或黑色。除了美观上的问题外，和身体健康无关，所以不用太担心。3、湿疹或过敏性皮肤炎的恶化。人的T细胞免疫反应可分为两型：Th1及Th2，Th1和对抗病毒细菌等免疫力有关，而过敏反应和Th2较有关系。这两型在体内原来是平衡的，孕妇的免疫力为了适应胎儿的存在，会比较偏向第二型的T细胞反应，因此，有过敏体质倾向的孕妇就会有一些皮肤痒等不舒服的症状产生。
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