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怀孕妇吃豌豆凉粉好吗1妊妇吃豌豆凉粉好吗

少许食用可以，吃太多欠好。

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豌豆凉粉是用豌豆淀粉(有些会加绿豆淀粉)折衷搅拌好后，放入冰箱冷藏制成，属于生冷食物，而妊妇没有宜多吃生冷的。此外，豌豆凉粉食用时会增添葱姜蒜、醋、酱油、盐、糖、油辣子、花椒面等调料调味，口胃比力重，妊妇饮食应油腻，少吃这些重口食品，以是道妊妇应少吃豌豆凉粉，以避免惹起身体不适。

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资料：豌豆淀粉120克，盐少量，净水1000毫升。

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做法

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1、豌豆淀粉倒入碗中参加100克净水搅拌，直至细滑无颗粒。

2、锅中参加残剩的净水跟少量盐煮开，然后逐步倒入淀粉火，边参加边搅拌，中小火煮至通明浓稠关水。

3、把淀粉糊倒入容器中，减盖子放入冷水盆中或许冰箱中冷却2-3个小时。

4、红辣椒，小葱切碎，大蒜切碎，与一个小碗参加酱油，香醋，糖，油辣椒，香油，切碎的辣椒跟蒜泥拌平均，然后掏出凝结的凉粉切小块，把调好的味汁浇正在凉粉上拌平均便可食用。

1、妊妇吃多了生冷食物，能够会安慰到子宫，惹起子宫膨胀影响广州代孕胎儿的发育，严峻的以至会流产。

2、妊妇的脾胃功用普通比力健壮，吃太多的生冷食物会影响脾胃功用的消化跟接收，借简单腹泻拉肚子，那对妊妇跟广州代孕胎儿皆是晦气的。

3、妊妇吃太多生冷食物会招致体内的冷气减轻，影响到血液的活动，不利于广州代孕胎儿发育的同时，自身也更简单怕冷，手脚冰凉，以至会放慢朽迈速率。

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