植发后不建议吃羊肉，因为羊肉属于热性类食物，吃饭之后吃羊肉会不利于伤口的愈合，严重情况下，会加大局部过敏引起炎症的发生。

植发手术在操作的时候，主要是将后枕部比较健康的毛囊提取出，然后通过特殊的分离，将移植出的毛囊移植到需要植发的部位，等到毛囊适应新的环境成活之后，就可以长出新的毛发。而且手术之后局部还会有轻微的小伤口，在这时期不能吃螃蟹、辣椒、羊肉、牛肉以及辣条等食物，会不利于局部受损组织的恢复，也会影响毛囊的成活率，因此植发之后并不建议吃羊肉。

植发之后，如果想要吃羊肉，可以间隔一个月之后结合皮肤恢复的情况摄入。如果皮肤没有完全恢复好，则尽量不要吃，避免植发手术失败，需要二次手术进行调整。