姗姗的故事

　　姗姗婚后没多久有过一次宫外孕，为了不影响生育，姗姗当时只做了腹腔镜手术，但输卵管还是保留下来了。担心愈合的过程会出现粘连，建议姗姗又做了一次通水手术。手术后发现发生意外的一侧输卵管已粘连在一起，不通了，只有50%的生育机会。对于还没有生育的姗姗来说，好好保养另一条健康的输卵管就变成了她目前最重要的事了。

　　专家简介

　　邱业健

　　中医妇科主任医师

　　广州中医药大学中医妇科主任

　　【擅长】应用中西医结合诊疗妇科常见病和疑难病。如月经病、妇科炎症、不孕症，卵巢早衰、围绝经期综合征等内分泌失调引起的疾病。尤其对妊娠期疾病及产后病（如妊娠咳嗽、剧吐、产后乳汁分泌不足、乳腺炎等）更有诊治专长。

　　女性该如何保养自己的输卵管

　　输卵管在孕育过程中起着十分重要的作用，被称为孕育生命的通道。但是，输卵管资深却又十分脆弱，一不小心就会出现问题，阻碍孕育的顺利进行。因此，有生育要求的女性尤其需要保护好输卵管这个孕育的通道。

　　尽量避免频繁流产

　　很多输卵管疾病，如输卵管粘连等，都跟患者频繁流产有关，因为这样会给感染提供乘虚而入的机会。所以提醒女性朋友，做人工流产前一定要深思熟虑，能不流产就尽量不流产。当你没有能力或还不想承担当妈妈的责任的时候，一定要做好必要的避孕措施。

　　彻底治疗妇科炎症

　　由于女性特殊的生理结构给了很多病菌侵入人体的机会，所以女性很容易患上妇科炎症。专家认为，妇科炎症治疗不彻底将后患无穷，它会给女性带来很多伤害，比如造成各种输卵管疾病从而影响生儿育女等。所以，面对妇科炎症千万不能掉以轻心。

　　杜绝不洁性生活

　　不洁性生活给各种传染性疾病提供了温床，所以为了健康，一定要注意性生活时的卫生。特别是在女性人工流产和产褥期。这一个月内一定要禁止性生活，因为这个时间女性的身体是最脆弱的时候，很容易给疾病提供乘虚而入的机会。

　　发生疾病尽早治疗

　　现如今很多女性为了自己的事业，而对自己的健康不管不顾，形成了一股有病不去治的风气。这样只会使疾病不断的扩大，最终造成无法估量的严重后果。

　　改善输卵管功能的食疗方法有哪些？

　　益母草炖肉

　　① 原料：益母草30g，瘦猪肉150g。② 做法：益母草炖约1小时，滤渣后以汤汁炖猪肉。③ 营养功效：益母草能活血通经，常用于治疗输卵管炎、子宫内膜炎，也有利于输卵管平滑肌的活动。

　　川七炖鸡

　　① 原料：川七15g，鸡肉300g。② 做法：先将川七打碎，与鸡肉一起加水适量，蒸炖1小时，可任意调味。③ 营养功效：川七甘苦微温，能止血（缩短凝血时间），又能化瘀血，并有抗炎作用。川七最大特点是药食兼用，营养保健，它的叶片、嫩梢、珠芽，根部块茎都能实用，可以说浑身是宝。

　　鸡血藤炖排骨

　　① 原料：鸡血藤300g，猪脊椎骨或肋骨150g。② 做法：先将鸡血藤入热水浸泡、搅拌，使胶质加速溶出；再将渣捞出，另入清水中煎煮，以使剩余胶质溶出，然后将两次胶质混合煮沸，置冰箱分10次备用；取鸡血藤膏1次量，加入猪脊椎炖煮1小时以上，天然骨胶始可炖出。③ 营养功效：鸡血藤苦辛微寒，能补血调经，活血通络，并能抑制血小板聚集，有一定的抗炎作用，属中医的活血化瘀药范围；猪脊椎骨或肋骨中含天然胶质，有滋阴作用。

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