孕期护肤是一件很微妙的事。孕期护肤介于护还是不护，护多少，怎么护等问题中，是一个必需又不必须的可做又不可做的事。下列是孕期护肤的一些原则：


1、 不要大幅地更换护肤品。特别是若你孕前的护肤品很好，是比较靠谱的品牌，尤其是清洁，保湿等基本功能的，大部分是没问题的


2、最好停用美白，抗皱，祛斑等产品。这类产品不一定含重金属或激素类成分，但是靠刷酸换肤美白对妈妈的脸一定是个刺激。孕妇一定要忌用。


3、选用物理防晒。这是孕妇最需要注意的，怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也无法消除，遗憾不已。


4、避免染发烫发。染发剂的某些成分可使皮肤产生过敏反应，更可怕的是它可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。冷烫精：化学冷烫精可能引起过敏，还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育。


5、少涂口红和唇膏。口红由多种油脂、染料和香料组成。 口红所用的鲜艳染料中普遍含有重金属，它们随唾液吞入会危害腹中的胎儿。


6、少用香水。孕妇不宜使用香水!


因为部分香水中会含有香精的成分，有可能导致孕妇流产，也可通过母乳传递给宝宝。因此，请准妈咪们在怀孕过程中暂时先把梳妆台上的香水都收起来，留待哺乳期过后再使用吧。


7、不用指甲油。指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物质，这种物质若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。


8、不用精油和含有精油的护肤品。精油也属于化妆品的一种，而孕妇在怀孕期最好不要接触精油。因为精油中所含的薄荷、桉叶油等成分均可通过皮肤吸收进入体内，影响胎儿的生长发育。(注意区分，精油和植物萃取，两者不同)


9、不桑拿、少泡澡。因为超过53度的高温会增加孕妇怀孕小产的机会，温度太高，可能会导致胎儿缺氧。


10、预防妊娠纹。