过敏性紫癜照顾护士步伐
过敏性紫癜照顾护士步伐：没有食用宜过敏的食品

若是是食品过敏惹起的紫癜，则须要终生严厉禁用这类食品。

罕见过敏食品

1、动物性食品，如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等;

2、植物性食品，如蚕豆、菠萝、动物花蕾等。

留神：

1、要制止利用与过敏物资打仗的炊具跟餐具。

2、制止食用能够惹起本病的食品，忌食辛辣、过硬及海鲜类食品。

2 过敏性紫癜照顾护士步伐：增补养分

多食富含维生素C、K的食品，维生素C是护卫血管跟降低血管通透性的必须物资，维生素K可增长凝血因子的程度，有利于凝血跟止血。

维生素食品

1、富含维生素C的食品：新颖蔬菜、生果，特殊是西红柿、桔子、苹果、鲜枣等;

2、富含维生素K的食品有：菠菜、猪肝等。

留神：

维生素C、维生素K均没有耐高温， 故烹饪时不宜低温跟工夫太长。

3 过敏性紫癜照顾护士步伐：保障卫生

留神口腔卫生，及时发现隐患，如牙龈炎、口腔溃疡、扁桃体肿大，多用消炎漱口水、淡盐水漱口，制止出血的环境产生。

留神：

若是有出血要实时止血，血流不止可以到病院处置惩罚。

4 过敏性紫癜照顾护士步伐：少运动

过敏性紫癜实际上是毛细血管出血每一次运动皆会增长毛细血管的承担，以是静养是紫癜的必经之路。

留神：

每一年必需要连结8小时以上的就寝工夫，进步就寝质量，从而有助于进步身体免疫力，制止做过于剧烈的运动及适度疲惫，防备伤风。

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