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人流关于女性的身体损伤是十分的的，以是术后的饮食必然要留神，对于人流后可不可以吃莲藕这个问题，去看看上面的解答吧。

人流后是可以吃莲藕的。 1、藕含有大批的单宁酸，有膨胀血管作用，可用去止血。关于术后的规复是十分有资助的。 2、煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功能。 3、藕的营养价值很下，富含铁、钙等微量元素，动物蛋白质、维生素和淀粉含量也很丰硕，有较着的补益气血，加强人体免疫力作用。 安康小贴士： 莲藕属温性食品，正在人流事后吃的话对身体是不会有甚么影响的，而且莲藕汤的功能另有良多，藕含有淀粉、蛋白质，另有维生素，关于人体来讲，吃莲藕汤好处多多。 莲藕跟猪蹄跟章鱼，花生米一路熬着的话，那么养分会更好，而且滋味也会加倍的鲜美，关于这些食品正在人流事后借存在减缓身体虚弱的症状。 推举食谱：莲藕排骨汤 资料：排骨300g、藕一节、盐少量

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1、排骨凉水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨、藕切块。

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2、锅中水沸后，放入排骨、藕块，大火煮沸，小火继承煮两三个小时，加盐调味，再煮沸便可。

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