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哄宝宝入睡的方法有哪些什么是睡着的方法是什么？

无论是白天还是晚上，婴儿需要定期睡觉，充足的睡眠可以帮助宝宝的身心健康增长。但，许多母亲发现那个晚上困了，让宝宝的小数婴儿可能不会睡着了。

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有些孩子在晚上兴奋，不愿意按时入睡，宝达岛的这一彩妆*头痛。如何帮助孩子进入正确的工作时间轨道，一定要从时间开始睡觉，实际上，只是掌握这些小魔法，帮助你的宝宝发展常规夜晚睡眠并不困难。

5大睡眠魔术帮助你的宝宝睡着了：

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1。 睡前喂宝宝

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2， 洗一次热澡

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宝贝玩**，大多数体力，和白天出汗，在上床睡觉前洗个热的澡可以让宝宝放松，易于睡觉。

3， 刷牙， 上厕所

送宝宝去睡觉， 去牙齿， 去厕所习惯，让宝宝在心理上发展生物钟。睡觉时间在这里。

4， 穿睡衣

宝贝上床睡觉前，给宝宝一个松散的睡衣，让宝宝在柔软的床上玩一段时间。室内灯很温柔，为宝宝创造温暖和安静的氛围。

5， 讲故事

虚线婴儿喜欢在睡觉前听故事，听妈妈温柔， 音调慢像催眠，孩子慢慢地进入了梦想。

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