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怀孕\怀孕7个月应该做这件事

怀孕是一件十分紧张的工作，正在孕期须要留神的工作有良多，此中一项是胎动，您有无纪录过呢？对于胎动要相识甚么？

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正在那之前，念问问孕妈们，你们的孕7个月是若何渡过的？这个阶段有无起头做些特别的筹备呢？信任绝大多数孕妈皆不存眷到那一点，但实在，从孕7个月起头，孕妈们就要起头数胎动了！

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孕妈们是不是借记得第一次感触感染到胎动的那种感到，是惊喜仍是无措？

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该当多多少少皆有一点，惊喜是因为您真真切切天感触感染到了腹内胎宝的存在，而无措是因为您没有晓得若何来欢迎他的到来，没有晓得怎样与他相处。但正在思量这些问题之前，借愿望孕妈们能存眷到一件事纪录胎动。

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很大一部分的孕妈她们皆不自立纪录胎动的习气，她们以至没有晓得，胎动与胎宝的健康状况非亲非故！平常环境下，孕妈们正在孕18~20周摆布可能感触感染到胎动，而这个阶段的胎动皆比力幽微，只有专注的环境下才气感触感染到。

当然，另有一部分孕妈分不清它与肠胃爬动的区别，那切实其实欠好做断定，但跟着工夫数的增长，胎宝一天天长大，胎动频次则会增长，强度也会有所增加，部门宝妈有时借能明晰看到胎宝的指模跟足迹。

对于胎动，您须要晓得上面这些！

一、胎动纪律

上述咱们曾经提到了，胎动可能间接反映胎宝正在腹内的健康状况，以是，纪录胎动数是极有需要的！

一般来说，孕28~38周摆布，这个阶段的胎动最为较着，多产生正在上午8~12时，到了下战书2~3面的时间胎动又会有所削弱，比及晚上8~11面的时间又会进入高峰期！

两、纪录胎动

孕妈们从孕7月起头就要纪录胎动，并且须要记录时间面与次数，如许当前便能经由过程胎动环境去断定胎宝的阶段情况，那也可以给大夫供给一个精确的参考。

至于若何数胎动，最简略的门径是孕妈们正在早中晚离别遴选一个工夫面，可以坐在椅子上或是躺正在床上，这时候必然要连结情绪稳定，随后将双手放在肚皮上，感触感染工夫也许一小时.

这个进程中，若是胎动次数缺乏3次，那便解释胎宝能够有异常情况，当然，须要再延伸窥察工夫，如断定一天的胎动次数，得出来的成果才更加精确！

以是，孕妈们到了孕7个月的时间，别再起早贪黑，每天只晓得躺正在床上养胎了，空闲时挑个工夫数胎动，那也是与胎宝正在停止互动，这个进程也可以停止胎教哦！最初，提示孕妈们，若是发明胎动异常，必然要实时来病院停止搜检，延误不得！

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