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孕期究竟该如何睡？孕期睡姿有注重吗？妊妇有须要全部孕期左侧睡吗？下面小编要说的是，妊妇如许睡，简单生出斜颈宝宝，您的自觉会伤了胎儿。

莹莹和丈夫是未婚先孕，成亲的时辰已有孕3个月了。莹莹却是很正在乎一些对胎儿好的做法，想要本人的孩子能安康生长，她经常向一些有经历的亲友征询一些养胎的事情。但是正在孩子诞生后不久，家人发觉孩子的颈部老是方向一边，个中一名亲戚看到以后说会不会是斜颈。因而他们就带孩子往搜检，成果还真的是斜颈。大夫领会过情形以后说，孩子的斜颈和妈妈正在孕期的睡姿有关。莹莹总听人们说妊妇左侧睡对孩子好，因而由有孕早期就一向左侧睡，没想到会 为孩子带来那样大的损害。

妊妇有须要全部孕期左侧睡吗？

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坚信大多妊妇听到的关于孕期睡姿题目的说法，最多的便是要左侧睡，如许能包管胎儿的养分和氧气的供应，对妊妇也好。因而良多妊妇就这么盲目标全部孕期皆保持左侧睡，实在完整没有这个需要，乃至这会给胎儿带来损害。若是妊妇全部孕期皆如许睡的话，那胎儿的头就老是倾向一边，天长日久，孩子诞生后就形成了斜颈，极大地影响了孩子的团体形象。

孕期究竟该如何睡？

实际在有孕早期，胎儿还没有生长的很大，妊妇还还没有显怀。这个时间的睡姿妊妇能够随意挑选，只要没有趴着睡，妊妇怎样惬意怎样睡。到了有孕中后期，妊妇的肚子越来越大，这个时期我们是倡议妊妇侧卧睡的。然则至因而左侧睡照样右侧睡，要根据妊妇的具体情况来定。值得注意的是，妊妇还没有用整晚皆维持一个睡姿没有动。实际只要妊妇没有仰卧睡，睡姿是能够随本人的舒服水平更换的。

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为何不倡议妊妇仰卧睡？

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到了有孕中后期，妊妇的肚子正在接续变大，假如仰卧睡的话，子宫就会榨取下腔静脉，危害妊妇的血液循环。如许就会削减下肢回流到心脏的血液量，胎儿轻易呈现缺氧、缺血的情形。所以普通我们是没有认为妊妇仰卧睡的，假如其他睡姿没有舒服的话，能够适度的仰卧睡，可是留意时候没有要太长。

关于孕期的一些忌讳或者是说对母婴有优点的做法，妊妇一定要学会去判定准确与否。不必要一味的他人说什么您就还是去做，那样极可能会产生像莹莹那样的事情。原本是为了孩子好，没想到自身的自觉却害了孩子。